[°æÁÖ=¹è±Ý¼÷ ±âÀÚ]
°æÁֽóó¾÷±â¼ú¼¾Åʹ õ¿¬ Ç×»êÈ ¹°Áú ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ »ç·á÷°¡Á¦¸¦ Á¥¼Ò¿¡ ¸Ô¿© °Ç°ÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ °íÇ°ÁúÀÇ ¿ìÀ¯¸¦ »ý»êÇÏ´Â ±â¼úÀ» º¸±ÞÇØ ³ó°¡·ÎºÎÅÍ È£ÀÀÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
õ¿¬ Ç×»êÈ ¹°Áú ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ »ç·á÷°¡Á¦´Â ±¹¸³Ãà»ê°úÇпø¿¡¼ Ç× ½ºÆ®·¹½º ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °³¹ßµÇ¾î, ¿ÃÇØ ³óÃÌÁøÈïû ±¹ºñ ½Ã¹ü»ç¾÷À¸·Î °æÁֽð¡ ¼±Á¤µÅ ÃßÁøÇÏ°Ô µÆ´Ù.
Á¥¼ÒÀÇ °£ ±â´ÉÀÇ Á߿伺°ú »ç·á÷°¡Á¦ ±Þ¿©¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ÂøÀ¯¿ì 30µÎ ÀÌ»óÀÇ ³«³óû³âȸ ³ó°¡¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Áö³ 3¿ù¿¡ ±³À°À» ½Ç½ÃÇÑ ÈÄ, 4¿ùºÎÅÍ »ç·á÷°¡Á¦¸¦ 1ÀÏ µÎ´ç 100g¾¿ »ç·á¿¡ ÷°¡ÇØ ±Þ¿©ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷, ¿©¸§Ã¶¿¡´Â °í¿Â ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ »ç·á ¼·Ãë·® °¨¼Ò·Î ¿ìÀ¯ »ý»ê·®°ú À¯´Ü¹éÀ²ÀÌ ÀúÇϵǴµ¥, ½ÃÇè¿¡ Âü¿©ÇÑ ³ó°¡´Â Àü³â ´ëºñ ¿ù 60¸¸¿ø(1ÀÏ 1Åæ ÂøÀ¯ ±âÁØ)ÀÇ ¼ÒµæÀÌ Çâ»óÀÌ µÇ¾î ½ÃÇèÈ¿°ú°¡ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
½Ã¹ü»ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÑ ³«³óû³âȸ ¾È°À¾ °ÁøÈï ȸ¿øÀº “Áö³ÇØ¿Í ºñ±³ÇØ ¿©¸§Ã¶ À¯·® ¹× À¯´Ü¹éÀ²Àº ¹°·Ð ¹ßÁ¤Áֱ⳪ ¡ÈÄ°¡ ¶Ñ·ÇÇØÁö°í È°µ¿·®µµ ¸¹¾ÆÁø °Í °°´Ù”¸é¼ “»ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÏÁö ¾ÊÀº ³ó°¡µéµµ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ °ü°èÀÚ´Â “Á¥¼ÒÀÇ °£ ±â´É °³¼±À¸·Î °íÇ°Áú ¿ìÀ¯ »ý»ê ¹× ´ë»ç¼º Áúº´¿¹¹æ°ú ¿ìÀ¯ ³» À¯´Ü¹éÀ² Çâ»óÀ¸·Î ³ó°¡ ¼Òµæ Áõ´ë¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù”¶ó°í ¹àÇû´Ù.
¹è±Ý¼÷ ±âÀÚ news9112@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ºÎÆйæÁöÀü±¹´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>